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心理技术的三位一体豆子豆浆豆浆机（第1页）

心理技术的三位一体——豆子、豆浆、豆浆机

研究心理学基础理论的心理学家好比是种豆子的人。运用心理学理论开发心理学技术，并且利用这些技术去为他人服务的心理学工作者是卖豆浆的。因为心理学而受益就好比是喝了营养丰富的豆浆。我们怎么从一个喝豆浆的人，慢慢地通过努力学习，认真地实践和总结，深入研究，升级为一个种豆子的人呢？

故事由来

有一次我在成都讲课，有一个学员问我一个问题：“韦老师你走了之后，我跟谁去学习心理学？”

听他那个意思，好像有些分离焦虑。我就说：“成都也有很多好的心理学老师，你可以跟他们继续进行学习。”

他说：“韦老师，这些老师的课我听过，但是听不懂。”

我说：“你觉得这些老师不够专业吗？”

他说：“很专业，可是我没办法听进去，我学不了。”

我就说：“那你有没有想过，为什么你学不了？”

他不知道如何作答，没话了。

我说：“咱们一起来研究一下吧。好比说，你去这个老师家里做客，这些老师都是大学问家，他们会把家里边最好的东西拿出来给你吃。”

对于老师来说，他最好的东西是什么呢？我们把它比喻成豆子，他把豆子炒熟了，然后端上来给你吃，结果你却吃不了，望豆兴叹，为什么呢？因为你没有“长牙”。老师的这个豆子，就相当于他深厚的理论功底，他自己研究了很久，把心理学里面最好的东西拿出来给你。但是你吃不了，你连咀嚼它的能力都没有，更别说消化了。没有能力把心理学科学的原理和知识转换成你能够吸收的营养，你没有站在技术学的视角就难以理解这些理论，这个豆子你就吃不下去。所以你只能去学人家已经转换好的东西，你只能喝豆浆。

这样的喝豆浆的学习者，还只是一个初级的学习者。你到处去喝豆浆，你说喝豆浆的营养高呢，还是吃豆子的营养高？一把豆子就能做几杯豆浆。你喝几杯豆浆，也许还赶不上一把豆子的营养。

真正把自己最好的豆子，即最好的理论拿出来的这些专家老师，你却学不了。所以问题不在他们，而在于你，你不会学。你没有那个能力去吃这些豆子。

种豆子很重要

心理学的理论家是不做豆子加工的，他们是种豆子的人。你不能因为你现在吃不了豆子，就否定种豆子的人。种豆子的人很厉害，人家是原材料生产，是基础理论研究。心理技术就是应用他们研究的理论创造出来的。

技术应用就是豆浆、豆腐这个层面。应用研究就是豆浆机的生产，以及加工豆浆的环节。没有豆子的生产，哪能产生豆浆机，更不会有豆浆可喝了。

心理学的基础理论研究是原材料，没有这些原材料，也就难以有这些心理学的技术。正是在这些理论研究基础的指导下，才能创造那么多心理学技术。心理学技术产生出来，人们进行运用，在运用过程中进行研究，也就是生产豆浆机，对豆子进行加工，最后豆浆生产出来，人们都去买豆浆喝，即在社会上进行应用实践。

正是有了豆子这种原材料，才有了豆浆机，最后才产生出豆浆。然而目前很多心理学习者只知其一，不知其二其三，很多人就是在别人那里买豆浆喝，哪里豆浆好喝就去哪里买，即跟着别人学技术，然后把别人的技术再去教给别人。这些人掌握了很多技术，但是自己不会创造技术，不会生产，就好比不会自己制造豆浆，对豆浆进行加工，更不用提种豆子了。

现在我们很多学习者，有点轻视种豆子的人。其实，没有种豆子的人，就相当于没有农民，没有农民你还吃什么？

喝豆浆要不要花钱

你吃不了豆子，喝豆浆也没有问题。你可以参加各种工作坊、小培训班，学习一些小技巧。但是有一些人一听说参加培训要收钱就不来了，平时只参加那些免费的培训活动。

这是为什么呢？

人的时光是有限的，时间是不等人的。你要根据自己的需要在自己经济可承受的范围内进行选择。比如你现在因为工作需要参加一个幼儿园的家长会，有三种课程：一个是免费的，没有实用性；一个价格高昂，内容丰富；一个价格适中，符合你工作的需要，在自己经济能承担的范围内。你会选择哪一个呢？

有些人现在已经形成了这样的思维模式，先考虑要不要钱的问题，这样永远实现不了你的目标。有些课对你没有用，它就是不要钱，但这样的课程往往浪费你的时间，还影响你的认知。

普遍来讲，真的是一分价钱一分货。你去上一个几百块钱的课程和一个不要钱的工作坊，你就知道哪个豆浆是不同的。同样是卖豆浆的店，五毛钱一杯和一块钱一杯是不一样的。现磨豆浆是三块钱一杯，你非要图便宜去喝那个五毛钱一杯的。你知道那个五毛钱一杯的怎么来的吗？他没有豆浆机，他不会生产豆浆，他跑去人家那里弄了一桶豆浆，拿回来再加一桶水就变成两桶了，然后开个三轮车跑去卖豆浆。你觉得占便宜了，其实你永远都在吃亏。

相同的课程，如果是卖一万甚至上万块钱，收获可能更大，当然这不是完全绝对，也有可能是心理因素在起作用。付出的钱多，就想收获得多，而且相信的程度也高。

喝什么样的豆浆更好

豆浆有各种各样的，我们需要喝什么样的豆浆呢？